vitamina c efervescente faz efeito?
Por Renata Demôro (g1.com)
Medicamentos não devem ser tomados sem orientação médica, mas quando a dor de cabeça se instala é comum recorrer aos analgésicos. Mas será que esses remédios podem fazer mal à saúde? Você fica na dúvida se pode mastigar uma cápsula ou comprimido? Será que a vitamina C efervescente faz efeito? Surpreenda-se com as respostas para essas e outras questões relacionadas ao consumo de medicamentos.
Medicamentos não devem ser tomados sem orientação médica, mas quando a dor de cabeça se instala é comum recorrer aos analgésicos. Mas será que esses remédios podem fazer mal à saúde? Você fica na dúvida se pode mastigar uma cápsula ou comprimido? Será que a vitamina C efervescente faz efeito? Surpreenda-se com as respostas para essas e outras questões relacionadas ao consumo de medicamentos.
- 1Vitamina C efervescente é absorvida mais rapidamenteDe acordo com a nutróloga Maria Raris, “a vitamina C efervescente não só é eficiente, como absorvida mais rapidamente”. O otorrinolaringologista Alessandro Goldner explica que o ideal é escolher a forma de apresentação mais confortável para o consumo. “Crianças costumam se adaptar melhor com medicamentos em gotas, os adultos preferem os comprimidos e idosos, ou qualquer pessoa com dificuldade para deglutir, optam pelo produto efervescente”, diz o médico.
- 2Cápsulas e comprimidos não devem ser mastigados“Isso fará com que o medicamento sofra a ação das enzimas presentes na boca, o que pode reduzir a absorção e ação do medicamento”, diz a nutróloga Maria Raris. Para o farmacêuticoMauricio Gaspari Pupo, graduado pela PUC de Campinas, quem não consegue engolir o medicamento inteiro deve informar o problema ao médico. “O especialista poderá indicar o uso do mesmo medicamento em forma de xarope, suspensão ou gotas.”, explica o farmacêutico.
- 3Uso indiscriminado de antibióticos é perigosoDor de garganta não deve ser tratada com antibióticos que sobraram na caixa. Mauricio Gaspari Pupo explica que o uso indiscriminado destes medicamentos é um risco em potencial para a saúde. “No Brasil, antibióticos só podem ser vendidos com receita médica. A restrição evita a chamada resistência bacteriana, que faz com que as bactérias se tornem resistentes aos antibióticos, obrigando os médicos a receitar medicamentos cada vez mais potentes. O problema pode chegar a tal ponto em que nenhum antibiótico é capaz de tratar a doença, levando à morte”.
- 4Cuidado com remédios para dor de cabeçaVocê toma um analgésico ao menor sinal de dor de cabeça? O consumo frequente pode ser um risco à saúde. “Todo medicamento apresenta efeitos colaterais. Os remédios para combater a dor de cabeça podem causar hemorragias, intoxicação, entre outros danos ao organismo. Mesmo vendido sem prescrição médica, o ideal é tirar dúvidas sobre a ingestão desse tipo de medicamento com o farmacêutico de plantão”, explica o farmacêutico Mauricio Gaspari Pupo.
- 5Ácido acetilsalicílico pode prejudicar estômagoEstudos recentes sugerem que o consumo de medicamentos à base de ácido acetilsalicílico é capaz de diminuir o risco de doenças cardiovasculares, mas seu uso indiscriminado não é recomendado. “Em termos gerais, o ácido acetilsalicílico pode agravar úlceras, gastrites e outros problemas estomacais. Quem apresenta suspeita de dengue não deve fazer uso do ácido acetilsalicílico para tratar a febre, já que a forma hemorrágica da doença afeta a coagulação sanguínea, podendo levar à morte”, explica Mauricio Gaspari Pupo.
- 6Polivitamínicos não são para todo mundoVendidos sem prescrição médica, os polivitamínicos são eficientes, mas também trazem riscos à saúde. “Produtos que prometem suprir as carências diárias podem conter altas doses de vitaminas e minerais. A hipervitaminose é tão prejudicial quanto a deficiência de nutrientes”, lembra Mauricio Gaspari Pupo. Segundo Maria Raris, quem se alimenta bem, consumindo diferentes porções de frutas, legumes e proteínas ao dia, não necessita de polivitamínicos.
Saiba o que comer para suprir necessidades de vitaminas e minerais - 7Azia e má digestão: remédios podem agravar problemaVocê exagerou na comida e está se sentindo pesado? Cuidado com o remédio que irá tomar. De acordo com a nutróloga Maria Raris, “se usados com frequência, medicamentos para tratar azia e má digestão podem alterar o PH do estômago, causando problemas de digestão”. “O uso constante destes medicamentos pode prender o intestino, além de retardar o diagnóstico de doenças estomacais mais graves. Se os sintomas são frequentes, procure um gastroenterologista para um tratamento eficaz”, explica Alessandro Goldner.
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